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快乐诺曼底主题训练营之
――“发挥潜能 释放快乐”学能训练营

    每个生命之中都有一朵看不见的花,有的人感觉找到了,生命之花开了,潜能像火山爆发……
    亲爱的青少年朋友,为什么参加了那么多学习班、提高班成绩还是不理想?
    由国内权威的青少年学能开发专家亲自精心设计课程,并亲临营地与同学们共度快乐时光。为学员实施极富针对性的训练,帮助同学突破学习生活上的瓶颈,克服困难,从而使学员找到适合自己个性的学习生活方法。让同学们努力有目标,行动有方向,处于一种学习有计划、自我管理井井有条、高度专注、乐于思考、善于记忆的良好的学习状态。训练形式以互动式、启发式、体验式相结合,突出个性的施展和个性表达,鼓励创新精神。

特训课程安排

----一、 观察力培养(怎样做到洞察入微)

----1、 背景知识
----a、 什么是观察
----b、 观察的特点
----c、 观察的方式
----d、 观察力的作用

----2、 观察力的培养
----a、 实用观察法:有的放矢法、知识联想法、分析综合法、细节与特征观察法、多角度观察法、想象观察法
----b、 多重感知法:最大限度地运用自己的各种感觉器官,对客观知识和事物同时进行感知。

----3、 活动设计
----a、 自我检测
----b、 能力特训

----二、 记忆力

----1、 遗忘的原因和记忆的规律

----2、 利用记忆与遗忘的规律合理安排学习,促进记忆最优化
----a、 及时复习法
----b、 尝试回忆法
----c、 归纳检索记忆法
----d、 小结记忆法
----e、 记忆再生法

----3、 记忆小窍门
----a、 形象记忆法
----b、 首次强烈印象记忆法
----c、 口诀记忆法
----d、 综合记忆法
----e、 头尾记忆法
----f、 超时记忆法
----g、 交替记忆法
----h、 谐音记忆法
----i、 理解记忆法
----j、 简化记忆法
----k、 规律记忆法

----三、 注意力

----1、 背景知识
----a、 注意的集中、转移和分配
----b、 注意的稳定与分心

----2、 培养良好的注意品质
----a、 强化集中的动机
----b、 科学地使用注意
----c、 善于控制注意的集中与转移
----d、 合理分配注意,做到"眼观六路,耳听八方"
----e、 学会"遗忘"

----3、 集中注意训练方法
----a、 平心静气,使大脑安静下来
----b、 避开注意的大敌--疲劳
----c、 强化自己的自信心
----d、 采用适合自己特点的集中注意力的方法
----e、 对所学习的知识要有兴趣
----f、 增强自己的责任感和紧迫感
----g、 与愉快的事情相联系
----h、 采取推想预想的方法
----i、 要规定完成任务的明确时限

----四、 意志力

----1、 学习意志力品质培养
----a、 树立正确学习动机
----b、 引导学生在实践中与困难做斗争
----c、 充分发挥集体的力量
----d、 自我修炼

----2、 正确面对挫折
----c、 挫折产生的原因
----d、 产生挫折时的心理状态
----e、 面对挫折时如何自我调节

----3、 怎样保持长期的学习热情
----a、 培养强烈的学习兴趣
----在创新中引导兴趣、在成功时机理兴趣、在学习中强化兴趣、在变化中吸引兴趣
----b、 树立正确的学习观点
----c、 营造合理的教育氛围
----保持好奇心,并引导孩子向求知欲发展
----引导孩子善于质疑
----注意从知识本身去采摘兴趣之果
----多途径发展学习兴趣
----巧用孩子逆反心理

----五、 思维能力

----1、 思维的技巧
----a、 曲线思维法
----b、 多维思维法
----c、 直接思维法
----d、 逆向思维法
----e、 适应性思维
----f、 潜在思维法
----g、 头脑风暴法
----h、 类比思维法
----i、 常规逻辑思维法

----2、 创造性思维训练
----a、 创造力的重要意义
----b、 创造性思维的特点
----c、 发散性思维的训练内容和方法

----3、 建立理性思维方式
----a、 寻找非理性观念
----b、 通向理性思维之路

----六、 快乐学习

----1、 了解自己,因材治学
----a、 了解自己的认知特点
----b、 把握好自身的人体生物钟节律
----c、 了解自己的人格特征
----d、 科学管理学习时间

----2、 科学用脑,张弛有道
----a、 劳逸结合,积极地消除疲劳
----b、 合理分配用脑时间
----c、 改善用脑的环境条件
----d、 防止消极情绪干扰

----3、 排除心理障碍,乐学好学
----a、 心理障碍的产生与消除
----b、 厌学情绪的产生与应对
----c、 考试焦虑的应对

----什么是良好的学习习惯?--良好的学习习惯包括制定计划、课前自学、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习几个方面。

特训效果

短期效果——解决青少年常见的学习问题
    包括:1心情焦躁、焦虑; 2心理压力过大,自信心不足; 3学习安排紊乱,不能有效学习;4复习难以抓住重点,效率低下;5无法掌握各科学习重点,偏科严重,不能均衡提高;6记忆效果差,遗忘率高;7考试心理与技巧差,丢分现象严重。8学习成绩提高缓慢,不能有效突破。
长期效果——帮助学生成就终生学习
    包括:1帮助学生了解自己的能力水平; 2帮助学生学会总结自己的学习方法和习惯; 3帮助学生应对今后所有的学习和考试 4帮助学生设计自己的人生,达到理想的彼岸 5帮助学生树立正确的世界观、价值观,成就幸福的人生

    时间:2004年8月1日——8月5日(本课程结束后心知堂为学员提供长达一年的免费咨询服务)
    
    地点:昌平青少年综合素质训练基地
    
    学员构成:10至18岁青少年。

    训练场地:
    风光秀丽的昌平青少年综合素质训练基地,占地20余万平方米,22间标准活动教室,可容纳2200人的多功能大型训练基地,可同时容纳1600人就餐的多功能餐厅,公用电话、服务社等生活配套设施一应俱全,高素质的教官队伍和全封闭式完善的管理服务体系为我们的安全和训练顺利开展提供了保障。
    
    后勤保障:
    一、住宿:6-8人/间,配有军被、褥、床单、脸盆等。独立卫生间、浴室、洗漱间,环境优雅。
    二、伙食:早餐有牛奶、豆浆、鸡蛋、粥、咸菜、馒头,正餐为四菜一汤,
分餐制,每天有水果
    三、饮水:宿舍区及训练场24小时保证开水供应
    四、安全的保障:
    全封闭式军营管理,每十二位营员由一位老师带队。
    我们为每位营员提供保额为十万元保险。
    
    证书及奖励:
    营员可获得训练营结业证书
    优秀营员更可获得多件极具纪念价值的奖品

    收费标准:980元/人(包括:辅导费、训练费、住宿费、伙食费、交通费、洗澡、资料费、保险及全部集体活动收费)郑重承诺:除以上收费,不再加收任何其他费用。

    报名方式及时间:
    即日起接受电话及网上咨询、报名。报名截止日期至7月22日止。
我要报名>>


 

 


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